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性欲や勃起に欠かせないのが男性ホルモン

2016.09.29

 20代であれば、社会に出始めの年齢。
また30代だと、役職も上がり、任される仕事も増えてより責任感が増す年齢。
慣れない環境に身を置くことで悩みごとが増えたり、威哥王あるいは落ち込むことも多くなりますよね。

どの年代であっても必ずストレスは抱えているもの。
しかしこのストレスが度を越すと、すぐに勃起に影響します。

性欲や勃起に欠かせないのが男性ホルモン。
この男性ホルモンは年齢を重ねていくごとに減少していくほか、ストレスが増すことでも分泌されなくなります。

特に30代は仕事のストレスによって男性ホルモンの減少が激しく、巨人倍増定年退職した60代よりも少ない人が多いという統計結果もあるほど。

こうした激しいストレスにさらされることで、勃起あるいはその維持がしにくくなり、中折れしてしまうのです。

このストレスを解消するのに最も効果的なのが、運動すること。
特に下半身を動かすのがオススメ!

下半身を鍛えることで、シアリス 通販勃起の際ペニスの根元を締め付け血液の流出を防ぐ骨盤底筋群が発達し、勃起力の向上につながります。

スクワットなどが一番効果的ですが、歩くだけでもこうしたストレスは解消され、かつ力強い勃起力も手に入り、一石二鳥!
エスカレーターではなく階段を使うなど、生活の中でちょっとしたところを意識することから始めてみてはいかがでしょうか。

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